HeartWorks®
Αντιμετώπιση στρεσογόνων γεγονότων
Αντιμετώπιση στρεσογόνων γεγονότων
Η ζωή
κινείται με γρήγορους ρυθμούς. Ο κόσμος του σήμερα γίνεται όλο και πιο
πολύπλοκος, απαιτητικός και αρκετές φορές αβέβαιος και επισφαλής. Σαν
αποτέλεσμα, αρκετοί από εμάς αισθανόμαστε πίεση και στρες που επηρεάζει τον
ύπνο μας, την υγεία μας, τις σχέσεις μας, την απόδοσή μας και την εν γένει
ποιότητα της ζωής μας. Για να κάνουμε παραπάνω από το να επιζούμε απλά,
χρειάζονται νέες δεξιότητες και προσεγγίσεις. Τα προγράμματά μας έχουν
δημιουργηθεί με φροντίδα και μας βοηθούν να διαχειριζόμαστε τις προκλήσεις της καθημερινότητας
63% μείωση στα επεισόδια ταχυκαρδίας
λόγω άγχους +
46% μείωση της ανησυχίας ^
17% μείωση στις οικογενειακές και
εργασιακές διαμάχες *
* Σταθερή βελτίωση σε 1400 εργαζόμενους σε πέντε πολυεθνικές εταιρίες μετά από 6-12 μήνες παρακολούθησης της εκπαίδευσης
+ Βελτίωση στα σωματικά συμπτώματα του στρες σε πάνω από 5500 άτομα μετά από 6-9 εβδομάδες εκπαίδευση στις τεχνικές και τη χρήση της τεχνολογίας βιοανάδρασης
^ Βελτίωση στη νοητική & συναισθηματική Ευζωία σε πάνω από 5500 άτομα μετά από 6-9 εβδομάδες εκπαίδευση στις τεχνικές και τη χρήση της τεχνολογίας βιοανάδρασης