bsff

Προσευχή Ευγνωμοσύνης

"Θεέ μου, σε ευχαριστώ που ανοίγεις και θεραπεύεις με το φως, την αγάπη και την παντοδύναμη θεραπευτική σου ενέργεια, όλες τις γνωστές και άγνωστες αρνητικές εικόνες, λανθασμένες πεποιθήσεις, καταστρεπτικές κυτταρικές μνήμες, ενεργειακά εμπόδια και κάθε τι άλλο σε σχέση με το _____________ (το πρόβλημα ή το θέμα που θέλουμε να θεραπεύουμε)."

ή / και Επικοινωνία με το υποσυνείδητο

"Αγαπημένα μου, υποσυνείδητο, εσωτερικό παιδί, κύτταρα του σώματος μου, σας αγαπώ και σας βεβαιώνω ότι είναι εντελώς ασφαλές να αφήσουμε όλες τις γνωστές και άγνωστες τραυματικές και λανθασμένες μνήμες, εικόνες και πεποιθήσεις και να βιώσουμε την _______ (αξία, αθωότητα, ιερότητα, ασφάλεια, ελευθερία, υγεία, ειρήνη, αφθονία, δύναμη, πληρότητα, χαρά, καλοσύνη, ομορφιά, διαύγεια, ταπεινοφροσύνη, εμπιστοσύνη, υπομονή, συγχώρεση...βάλτε αυτό που σας ταιριάζει πιο πολύ) μέσα μας, ειδικά σε σχέση με ______________________ (το πρόβλημα ή θέμα που θέλουμε να θεραπεύσουμε)."

DEMO

------------
ΧΡΕΙΑΖΟΜΑΙ ΤΟ ΕΡΕΘΙΣΜΑ ΜΟΝΟ
να τον φέρω σε επαφή με τα: πόνος/φόβο ή άγχος/ενοχή, ντροπή, αυτοαπόρριψη/θυμό
------------

μητέρα ή πατέρα / συμπεριφορά προς αυτός, εσένα, προς άλλους, άλλων προς αυτόν
νοιώσε και δέξου αυτό που νοιώθεις
δέξου τον εαυτό σου που νοιώθει έτσι

ΣΥΜΦΩΝΙΑ ΜΕ ΥΠΟΣΥΝΕΙΔΗΤΟ
Αγαπημένο υποσυνείδητο, εσωτερικό παιδί, πονόσωμα, κυτταρικές μνήμες, ανώτερε εαυτέ μου και θείο

ευχαριστώ για τη συνεργασία σας ώστε τώρα που θα εφαρμόσω τη μέθοδο

περιλαμβάνετε εκτός από το συναίσθημα, όλες τις ρίζες από αυτή τη διάσταση και κάθε άλλη διάσταση , σε όλα τα μήκη και τα πλάτη του χρόνου, που δημιουργούν αυτό το συναίσθημα ή κάθε αντίσταση να το αφήσω

ΕΦΑΡΜΟΓΗ

Σε σχέση με το θέμα αυτό (ΤΟ ΕΡΕΘΙΣΜΑ ΜΟΝΟ) απελευθερώνομαι από κάθε ...... και κάθε αιτία και ρίζα του ..... στο υποσυνείδητο από αυτή τη διάσταση και από κάθε άλλη.

φρύδι πόνος
μάγουλο φόβο ή άγχος
δείκτη ενοχή, ντροπή, αυτοαπόρριψη
μικρό δάχτυλο θυμό
φρύδι τραύμα και κάθε μνήμη
δείκτη συγχωρώ εαυτό για κάθε συμμέτοχή, έκανα ότι καλύτερο μπορούσα και κάνω το καλύτερο με πεποιθήσεις, παιδικά βιώματα, φοβίες προγραμματισμούς, ανάγκες προσκολλήσεις
μικρό δάχτυλο συγχωρώ το άλλο / έκανε ότι μπορούσε με πεποιθήσεις, παιδικά βιώματα, φοβίες προγραμματισμούς, ανάγκες προσκολλήσεις και ίσως συμβόλαια

Ηρεμήστε / παρατήρησε τι νοιώθεις και πόσο

(Ξανά ένα γύρο)

ΑΣΚΗΣΗ ΕΞΙΣΟΡΡΟΠΗΣΗΣ
Δεξί χέρι πόδι, πάνω από αριστερό
Φέρε εναλλακτική αντίληψη απελευθέρωσης από τα συναισθήματα σε σχέση με το ερέθισμα (έτσι έβλεπε τους άντρες για να επιβιώσει, εγώ είμαι ικανότατος)

Πες την / εμψυχωτική
βιώστε αυτήν την πραγματικότητα, να γίνει βίωμα

Αλλαγή χέρια-πόδια
φέρε ερέθισμα
παρατήρησε το και νοιώσε την αξία σου, εσωτερικά, δεδομένη, αμετάκλητη, ασφάλεια ως αιώνιο ον, πληρότητα και μεγαλείο του αληθινού εαυτού σου , ένα φως και αίσθηση δύναμης ή φωτός

Ποιo μπορεί να είναι το μάθημα σου ;

1 εως 5 να ολοκληρώσουμε...

ΕΝΙΣΧΥΜΕΝΟ - με κυτταρικές μνήμες, ho'oponopono

BSSF

Επαναλάβετε μετά από εμένα:

ΓΕΦΥΡΑ (πόνος)

Σε σχέση με το θέμα αυτό (ΤΟ ΕΡΕΘΙΣΜΑ)

Απελευθερώνομαι

Από κάθε ΠΟΝΟ

και κάθε ΑΙΤΙΑ (και ρίζα) του πόνου

Στο υποσυνείδητο
(που υπάρχει μέσα μου από τα παιδικά μου βιώματα)

Από αυτή τη διάσταση

Και από κάθε άλλη
(προς όλες τις κατευθύνσεις του χρόνου, μέχρι και το αιτιατό μου σώμα)

..............................................................................

ΜΑΓΟΥΛΑ (φόβος)

Σε σχέση με το θέμα αυτό (ΤΟ ΕΡΕΘΙΣΜΑ)

Απελευθερώνομαι

Από κάθε ΦΟΒΟ

και κάθε ΑΙΤΙΑ (και ρίζα) του φόβου

Στο υποσυνείδητο

(που υπάρχει μέσα μου από τα παιδικά μου βιώματα)

Από αυτή τη διάσταση

Και από κάθε άλλη

(προς όλες τις κατευθύνσεις του χρόνου, μέχρι και το αιτιατό μου σώμα)

........................................................................

ΔΕΙΚΤΗΣ (ενοχή/ντροπή/απόρριψη/αυταπόρριψη)

Σε σχέση με το θέμα αυτό (ΤΟ ΕΡΕΘΙΣΜΑ)

Απελευθερώνομαι

Από κάθε ΕΝΟΧΗ-ΝΤΡΟΠΗ-ΑΠΟΡΙΨΗ-ΑΥΤΑΠΟΡΡΙΨΗ

και κάθε ΑΙΤΙΑ (και ρίζα) της ενοχής/ντροπής/απόρριψης/αυταπόρριψης

Στο υποσυνείδητο

(που υπάρχει μέσα μου από τα παιδικά μου βιώματα)

Από αυτή τη διάσταση

Και από κάθε άλλη

(προς όλες τις κατευθύνσεις του χρόνου, μέχρι και το αιτιατό μου σώμα)

........................................................................

ΜΙΚΡΟ ΔΑΧΤΥΛΟ (θυμός)

Σε σχέση με το θέμα αυτό (ΤΟ ΕΡΕΘΙΣΜΑ)

Απελευθερώνομαι

Από κάθε ΘΥΜΟ

και κάθε ΑΙΤΙΑ (και ρίζα) του θυμού

Στο υποσυνείδητο

(που υπάρχει μέσα μου από τα παιδικά μου βιώματα)

Από αυτή τη διάσταση

Και από κάθε άλλη

(προς όλες τις κατευθύνσεις του χρόνου, μέχρι και το αιτιατό μου σώμα)

===================================

ΚΥΤΤΑΡΙΚΕΣ ΜΝΗΜΕΣ - (EXTRA)

ΓΕΦΥΡΑ (μνήμες πόνου)

Σε σχέση με το θέμα αυτό (ΤΟ ΕΡΕΘΙΣΜΑ) / Απελευθερώνομαι / από κάθε πόνο, ανάμνηση ή κυτταρική μνήμη του πόνου που υπάρχει μέσα μου και δημιουργεί αυτή μου την προσκόλληση
σαν καταστρεπτικές και λανθασμένες, γνωστές και άγνωστες εικόνες, μνήμες, κυτταρικές μνήμες, ενεργειακά μπλοκαρίσματα που έχουν δημιουργηθεί από τότε που ήμουνα παιδί, από τα παιδικά μου βιώματα (που ερμήνευα ότι...) και ίσως και από κάθε άλλη διάσταση και άλλες ζωές, προς όλες τις κατευθύνσεις του χρόνου

......................................................................

ΜΑΓΟΥΛΑ (μνήμες φόβου)

Σε σχέση με το θέμα αυτό (ΤΟ ΕΡΕΘΙΣΜΑ) / Απελευθερώνομαι / από κάθε φόβο, ανάμνηση ή κυτταρική μνήμη του φόβου Που υπάρχει μέσα μου και δημιουργεί αυτή μου την προσκόλληση
σαν καταστρεπτικές και λανθασμένες, γνωστές και άγνωστες εικόνες, μνήμες, κυτταρικές μνήμες, ενεργειακά μπλοκαρίσματα που έχουν δημιουργηθεί από τότε που ήμουνα παιδί, από τα παιδικά μου βιώματα (που ερμήνευα ότι...) και ίσως και από κάθε άλλη διάσταση και άλλες ζωές, προς όλες τις κατευθύνσεις του χρόνου

.........................................................................

ΔΕΙΚΤΗΣ (Μνήμες ενοχής-ντροπής-απόρριψης-αυταπόρριψης)

Σε σχέση με το θέμα αυτό (ΤΟ ΕΡΕΘΙΣΜΑ) / που έχω από όταν ήμουν παιδί / και γεννήθηκε από τα παιδικά μου τα βιώματα / Απελευθερώνομαι /
από κάθε ενοχή-ντροπή-απόρριψη-αυταπόρριψη (που έχω όταν επαναλαμβάνεται αυτό το μοτίβο / απελευθερώνω το υποσυνείδητό μου) / από κάθε αιτία και ρίζα της ντροπής της απόρριψης και της αυταπόρριψης, ανάμνηση ή κυτταρική μνήμη που υπάρχουν βαθειά ριζωμένες στο υποσυνείδητο μου (και δημιουργεί αυτή μου την προσκόλληση) σαν καταστρεπτικές και λανθασμένες, γνωστές και άγνωστες εικόνες, μνήμες, κυτταρικές μνήμες, ενεργειακά μπλοκαρίσματα που έχουν δημιουργηθεί από τότε που ήμουνα παιδί, από τα παιδικά μου βιώματα (που ερμήνευα ότι...) και ίσως και από κάθε άλλη διάσταση και άλλες ζωές, προς όλες τις κατευθύνσεις του χρόνου.

ΜΙΚΡΟ Δ. (θυμός)

Σε σχέση με το θέμα αυτό (ΤΟ ΕΡΕΘΙΣΜΑ) / που έχω από όταν ήμουν παιδί / και γεννήθηκε από τα παιδικά μου τα βιώματα / Απελευθερώνομαι /
από κάθε θυμό, ανάμνηση ή κυτταρική μνήμη του θυμού που υπάρχει μέσα μου και δημιουργεί αυτή μου την προσκόλληση

(Σχετικά με αυτό το επαναλαμβανόμενο μοτίβο / που το έλκω σε διάφορες περιστάσεις / που φέρνω μέσα μου από παιδί και ίσως και από άλλες ζωές / το κάνω και στον εαυτό μου και το έκανα και στα παιδιά μου /)

[ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟ ΑΠΟ ΟΛΑ]
απελευθερώνω τώρα / το dna μου / τα μόρια και τα κύτταρά μου / τις μνήμες που κληρονόμησα από τους προγόνους μου / απελευθερώνω την κυτταρική μνήμη από κάθε θυμό και κάθε αιτία και ρίζα του θυμού που σχετίζεται με ..... / που υπάρχουν βαθειά ριζωμένα μέσα στο υποσυνείδητο μου / σαν καταστρεπτική και λανθασμένη / γνωστή και άγνωστη εικόνα / μνήμη, κυτταρική μνήμη, ενεργειακό μπλοκάρισμα / και έχει δημιουργηθεί σε αυτή τη διάσταση από τα παιδικά μου χρόνια / αλλά και σε κ΄άθε άλλη διάσταση, προς όλες τις κατευθύνσεις του χρόνου / μέχρι το αιτιατό μου σώμα.

.........................................................................

======================================

ΓΕΦΥΡΑ (τραύμα)

Σε σχέση με το θέμα αυτό (ΤΟ ΕΡΕΘΙΣΜΑ)

Απελευθερώνομαι

Από κάθε ΤΡΑΥΜΑ

και κάθε ΜΝΗΜΗ των τραυμάτων

Στο υποσυνείδητο

Από αυτή τη διάσταση

Και από κάθε άλλη

.............................................................................

ΔΕΙΚΤΗΣ (συγχωρώ εαυτό)

Συγχωρώ τον εαυτό μου

Για κάθε συμμετοχή μου στο θέμα αυτό
Έκανα πάντα ότι μπορούσα και κάνω ότι μπορώ

(σύμφωνα με τις πεποιθήσεις μου, τους φόβους μου, τα παιδικά μου βιώματα και τις επιλογές της ψυχής μου)

..............................................................................

ΜΙΚΡΟ ΔΑΧΤΥΛΟ (συγχωρώ άλλους)

Συγχωρώ τους άλλους (ή συγκεκριμένο άτομο)

Για κάθε συμμετοχή στο θέμα αυτό

Έκαναν πάντα ότι μπορούσαν

Σύμφωνα με (τις πεποιθήσεις τους, του φόβους τους) τα παιδικά τους βιώματα,

Με τις ψευδαισθήσεις τους (και τις επιλογές της ψυχής τους)

Και με τα συμβόλαια ψυχής που έχουμε κάνει.

========================================

(χαλάρωση)

Καθίστε ίσια

Κλείστε τα μάτια

Ας πάρουμε μερικές αναπνοές

Αργά, συνειδητά

Ας ισιώσουμε την πλάτη

Και να αφήσουμε τους ώμους να χαλαρώσουν.

Ας αφήσουμε την κοιλιά να χαλαρώσει

Και το ηλιακό πλέγμα

Ας αφήσουμε το πρόσωπο να χαλαρώσει

Το σαγόνι χαλαρώνει

Τα μάγουλα χαλαρώνουν

Τα μάτια χαλαρώνουν

Το μέτωπο χαλαρώνει.

Ο νους ηρεμεί

------------------------------ -

(εντοπισμός εμπειρίας/ερεθίσματος)

Και ας φέρουμε ξανά το ερέθισμα στο νου μας

Και ας συνειδητοποιήσουμε (κάνοντας Ho'oponopono)
ότι δεν είναι τυχαίο

Είναι μια ευκαιρία εξέλιξης

Μια ευκαιρία να συντονιστούμε με αλήθειες

Με την ανώτερή μας φύση

Με τη δεδομένη μας αξία,

Αθωότητα,

Τη δεδομένη μας ασφάλεια

Την εσωτερική μας δύναμη.

Μια ευκαιρία να μπορούμε να είμαστε καλά ότι και να κάνουν οι άλλοι
ή ότι και να συμβεί.

Μια ευκαιρία να καθορίζουμε όρια με αγάπη.

===========================================

HO'OPONOPONO

(ευγνωμοσύνη στο ερέθισμα)

Και ας νοιώσουμε ΕΥΓΝΩΜΟΣΥΝΗ προς το ερέθισμα

Και κάθε θειο ον που συμμετέχει σε αυτό

Για όλες τις ευκαιρίες που μας δίνει

Να εξελιχθούμε

Να βάλουμε σε πράξη τις αλήθειες που πιστεύουμε

---

(αγάπη σε εαυτό)

Τώρα ας νοιώσουμε ΑΓΑΠΗ για τον εαυτό μας

Όπως είμαστε.

Σεβασμό και αγάπη για τον εαυτό μας.

---

(απελευθέρωση για έξω)

Τώρα ας ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΣΟΥΜΕ τον άλλο, ή τους άλλους, ή τη ζωή

Από την ανάγκη να μένει έτσι

Και το ερέθισμα μετατρέπεται σε φως.

Να εξαφανίζεται - το ερέθισμα γίνεται φως.

---

(απελευθέρωση για μέσα)

Και δεχόμαστε ΦΩΣ μέσα μας που διαλύει/θεραπεύει

Κάθε πιθανή ΑΙΤΙΑ ΜΕΣΑ ΜΑΣ

Που μπορεί να έλκει και να δημιουργήσει

την ανάγκη για την εμπειρία αυτή:

Ψευδαισθήσεις, φόβος, προσκολλήσεις, συνήθειες.

Ας δεχτούμε την ΑΠΟΛΥΤΗ ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΣΗ

Από ότι ΥΠΑΡΧΕΙ ΜΕΣΑ ΜΑΣ που μπορεί να ΕΛΚΕΙ

Το ερέθισμα αυτό ή να του επιτρέπει να μας ενοχλήσει.

Ας απελευθερωθούμε.

=========================================

Πες την / εμψυχωτική
βιώστε αυτήν την πραγματικότητα, να γίνει βίωμα

ΧΕΡΙΑ ΚΑΡΔΙΑ > ένα φως και αίσθηση δύναμης ή φωτός

Ποιo μπορεί να είναι το μάθημα σου ;

1 εως 5 να ολοκληρώσουμε...

BSFF KEIMENO

1. Αρχίζουμε με χτυπήματα στο σημείο όπου ΤΟ ΦΡΥΔΙ ενώνεται με τη ρίζα της μύτης επαναλαμβάνοντας, «Σε σχέση με ___________ (τοποθετήστε εδώ το πρόσωπο και τη συμπεριφορά), απελευθερώνομαι από κάθε ΠΟΝΟ και κάθε αιτία του πόνου στο υποσυνείδητό μου από αυτή τη διάσταση και όλες τις άλλες διαστάσεις.»

2. Μετά χτυπάμε στο ΜΑΓΟΥΛΟ κάτω από το μάτι επαναλαμβάνοντας, «Σε σχέση με ___________ (τοποθετήστε εδώ το πρόσωπο και τη συμπεριφορά), απελευθερώνομαι από κάθε ΦΟΒΟ και κάθε αιτία του φόβου στο υποσυνείδητό μου από αυτή τη διάσταση και όλες τις άλλες διαστάσεις.»

3. Τώρα χτυπάμε στην άκρη του ΔΕΙΚΤΗ επαναλαμβάνοντας, «Σε σχέση με ___________ (τοποθετήστε εδώ το πρόσωπο και τη συμπεριφορά), απελευθερώνομαι από κάθε ΕΝΟΧΗ, ΝΤΡΟΠΗ Η ΑΥΤΟΑΠΟΡΡΙΨΗ και όλες τις αιτίες της ενοχής, ντροπής ή αυτοαπόρριψης στο υποσυνείδητό μου από αυτή τη διάσταση και όλες τις άλλες διαστάσεις.»

4. Χτυπάμε στην άκρη του ΜΙΚΡΟΥ ΔΑΚΤΥΛΟΥ επαναλαμβάνοντας, «Σε σχέση με ___________ (τοποθετήστε εδώ το πρόσωπο και τη συμπεριφορά), απελευθερώνομαι από κάθε ΘΥΜΟ και όλες τις ρίζες του θυμού στο υποσυνείδητό μου από αυτή τη διάσταση και όλες τις άλλες διαστάσεις.»

5. Τώρα χτυπάμε ξανά στο σημείο που το ΦΡΥΔΙ ενώνεται με τη ρίζα της μύτης επαναλαμβάνοντας, «Σε σχέση με ___________ (τοποθετήστε εδώ το πρόσωπο και τη συμπεριφορά), απελευθερώνομαι από κάθε ΤΡΑΥΜΑ και κάθε ΑΝΑΜΝΗΣΗ ΤΡΑΥΜΑΤΟΣ στο υποσυνείδητό μου από αυτή τη διάσταση και όλες τις άλλες διαστάσεις.»

6. Χτυπάμε στην άκρη του δείκτη επαναλαμβάνοντας, «ΣΥΓΧΩΡΩ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΟΥ για κάθε συμμετοχή σ' αυτήν την κατάσταση. Έκανα πάντα ό,τι καλύτερο μπορούσα και κάνω τώρα ό,τι καλύτερο μπορώ.»

7. Τέλος χτυπάμε στην άκρη του ΜΙΚΡΟΥ ΔΑΚΤΥΛΟΥ επαναλαμβάνοντας, «Συγχωρώ ___________ (το όνομα του ατόμου) για κάθε συμμετοχή σ' αυτήν την κατάσταση. Έκανε πάντα ό,τι καλύτερο μπορούσε με τους προγραμματισμούς, τους φόβους, τις ανάγκες και τις προσκολλήσεις του και κάνει τώρα ό,τι καλύτερο μπορεί.»

Τώρα φέρνουμε στο νου μας το θέμα και παρατηρούμε πώς νιώθουμε.
Αν υπάρχει ακόμη ενόχληση, μπορούμε να συνεχίσουμε για να την ξεκαθαρίσουμε με αυτή τη μέθοδο ή με EFT, ΤΑΤ ή Αυτο-αποπρογραμματισμό.

Το πλεονέκτημα της τεχνικής αυτής είναι ότι αντιμετωπίζει πιο σφαιρικά καταστάσεις εμπλοκής με άτομα ή και άλλα θέματα στην ζωή μας.